Kann Ihre Ernährung Demenz vorbeugen?
Walnüsse können die kognitive Funktion verbessern. Heidelbeeren können das Gedächtnis stärken. Nahrungsergänzungsmittel mit Fischöl können Ihr Alzheimer-Risiko verringern. Sie haben vielleicht diese summenden Behauptungen über „Gehirnnahrung“ bemerkt, die in Online-Gesundheitsartikeln und Social-Media-Feeds verstreut sind. Aber können bestimmte Lebensmittel oder Diäten Demenz wirklich abwehren oder verhindern? Experten sagen, dass, obwohl Ernährungsstudien notorisch schwierig durchzuführen sind, es … Read more